Doubles Hoop Bible – SPIN CITY

LANGUE : Anglais

Le Doubles Hoop Bible est le guide visuel ultime dédié à l’entraînement au cerceau aérien en duo !

Pensé comme une véritable source d’inspiration, cet ouvrage rassemble une grande variété de figures et de mouvements à réaliser à deux sur cerceau aérien. Avec plus de 800 photos réparties sur 285 pages, il offre une multitude d’idées pour enrichir vos entraînements et développer votre créativité en duo.

Vous y découvrirez différentes positions, figures et enchaînements à réaliser à deux, présentés sous différents angles pour vous permettre de mieux comprendre et mémoriser les mouvements. Un véritable répertoire visuel pour explorer les possibilités offertes par la pratique du cerceau en doublette !

Conçu comme un support pédagogique clair et accessible, ce livre est idéal pour accompagner vos cours et vos entraînements. Il vous permet de retrouver les mouvements appris, de découvrir de nouvelles figures et de trouver l’inspiration pour créer vos propres enchaînements à deux.

Avec son format A5, le Doubles Hoop Bible trouvera facilement sa place dans votre sac de sport ou sur votre table de chevet, pour avoir toujours sous la main une nouvelle source d’inspiration !

Bref, le Spin City Doubles Hoop Bible est le compagnon idéal pour explorer, créer et progresser dans la pratique du cerceau aérien en duo !

Consignes de sécurité

Attention : ce guide est un outil pédagogique et non un manuel d’auto-apprentissage. Les figures présentées doivent être réalisées uniquement sous la supervision d’un instructeur certifié, dans un environnement sécurisé, avec un échauffement complet et du matériel adapté (dont crash mats). Chaque mouvement comporte un niveau de risque et doit être exécuté par des pratiquants en bonne condition physique, conscients de leurs capacités.

Conforme aux normes de sécurité européennes (GPSR).